Un programme créé par un kinésithérapeute spécialisé en apnée du sommeil — pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur en 12 semaines, appareillé ou non.
Quelle que soit votre situation actuelle
Vous voulez agir sur les causes de votre mauvais sommeil, pas seulement en masquer les symptômes.
Vous le portez consciencieusement mais vous vous réveillez encore épuisé le matin.
L'orthèse vous gêne ou vous donne des douleurs à la mâchoire et votre sommeil reste perturbé.
Vous cherchez une approche complémentaire avant ou à la place des appareils classiques.
Pas encore diagnostiqué mais votre qualité de sommeil impacte votre vie au quotidien.
Quelques minutes par jour suffisent. La régularité fait la différence.
3 types de programmes pour répondre à vos besoins
Myofunctional Sleep Program
En tant que kinésithérapeute spécialisé, je fais le point avec vous sur votre situation exacte, votre traitement actuel et ce qui bloque vraiment votre sommeil. En visio, depuis chez vous.
Vous recevez votre programme via une application dédiée — vidéos de démonstration, nombre de séries et répétitions précis, rappels quotidiens. Vous cochez votre assiduité et votre niveau de difficulté. Je suis vos progrès en temps réel. 10 minutes par jour suffisent.
Si vous avez besoin d'un point personnalisé en cours de route, vous réservez une courte visio. Pas d'obligation — le programme fonctionne en autonomie.
En fin de programme, vous repartez avec votre routine de 10 min/jour sur mesure et un plan de maintien pour les 3 mois suivants.
Pas un simple PDF — une vraie plateforme de suivi interactif professionnelle
Chaque exercice est illustré par une vidéo guidée — le bon geste, au bon rythme.
Nombre de séries, répétitions et durée précisément définis pour chaque exercice.
Vous cochez vos séances et votre niveau de difficulté — je suis vos progrès en temps réel.
L'application vous rappelle vos exercices chaque jour pour ne jamais perdre le fil.
Plus de 100 personnes accompagnées sur l'apnée du sommeil
"Prise en charge optimale pour des résultats probants sur l'apnée du sommeil et le ronflement. Je conseille vivement Emilien Poirriez — sympa et efficace."
"Apport très utile du programme d'exercices de M. Emilien Poirriez sur l'apnée du sommeil, je ressens d'ores et déjà les effets ! Je continue mes exercices et ça paye — le taux d'apnée a baissé significativement."
"La prise en charge dont j'ai fait l'objet dans le cadre de l'apnée du sommeil a été bénéfique. Excellent suivi, très professionnel et agréable. Le suivi à distance permet un accompagnement sans déplacement. Je remercie M. Poirriez, spécialisé dans les apnées du sommeil, pour le suivi de qualité."
Choisissez la formule adaptée à votre situation et votre rythme
29 €/mois — sans engagement
🔒 Garantie 14 jours satisfait ou remboursé (Essentiel & Premium) · ⏳ Places disponibles limitées
Pour le prix d'un café par jour.
747 € sur un an — soit 2,05 € par jour.
Et bientôt, vous vous réveillerez reposé — et aurez beaucoup moins besoin de café pour tenir la journée.
Je limite volontairement le nombre de personnes accompagnées simultanément pour garantir un suivi de qualité à chacun. Cet entretien de 10 minutes me permet de vérifier que votre profil correspond au programme et qu'une place est disponible.
→ Demander mon entretien gratuitTous programmes confondus · Nombre de places limité · Visio depuis chez vous
Le programme SomnOro Brux™ arrive prochainement — un protocole myofonctionnel dédié, spécifiquement développé pour le bruxisme et les dysfonctions temporo-mandibulaires.
Laissez votre email pour être informé en priorité dès son lancement.
Aucun spam · Désinscription à tout moment
Les personnes recommandées par un membre Somnorise bénéficient d'un accès prioritaire aux entretiens de compatibilité — sans liste d'attente.
Mes accompagnements s'inscrivent dans une démarche de bien-être. Ils ne relèvent pas de la médecine ni de la psychologie et ont pour unique objectif le bien-être, la relaxation et l'optimisation de la qualité de vie de l'utilisateur.
Conformément à l'article L. 4161-1 du Code de la santé publique, ces prestations ne s'apparentent en aucun cas à un acte médical, à une thérapie ou à un diagnostic. Elles ne visent pas à guérir ou traiter des pathologies physiques ou psychologiques.
En conséquence, cet accompagnement ne se substitue aucunement à un suivi médical, à une consultation auprès d'un professionnel de santé (médecin généraliste ou spécialiste), ni à un traitement médical en cours. L'utilisateur s'engage à ne jamais interrompre, modifier ou suspendre un traitement médical ou le suivi de son médecin sans l'avis préalable de ce dernier.
En cas de doute concernant sa santé, l'utilisateur est invité à consulter son médecin traitant avant toute prise de rendez-vous.